2017-06-24 お風呂上がりメニュー本日も足パカ横回縦 お風呂上がりメニュー本日も足パカ横回縦左右回ずつ二の腕ねじりフレンチプレス足指回しマッサージストレッチ終了なんか色と習慣化してきたりしてて、ダイエット方法 サプリも楽しくなってきたこの調子で頑張っていこー